Luchtvochtigheid in huis

Je staat er vast niet elke dag bij stil, maar een goede luchtvochtigheid in huis is belangrijk. Te veel of juist te weinig vocht in de lucht kan problemen veroorzaken, terwijl de juiste luchtvochtigheid bijdraagt aan een gezond binnenklimaat. Je kunt de luchtvochtigheid in huis zelf meten en in de gaten houden. Hieronder lees je hoe je dat doet en waarom het belangrijk is.


Wat is luchtvochtigheid?

Als je het over de luchtvochtigheid in huis hebt, dan praat je over relatieve luchtvochtigheid: de hoeveelheid waterdamp die in de lucht zit ten opzichte van hoeveel waterdamp er maximaal in de lucht kan zitten. Deze hoeveelheid vocht wordt in een percentage uitgedrukt. Hoe hoger het percentage, hoe meer waterdamp zich in de lucht bevindt en hoe hoger de luchtvochtigheid in de ruimte is. Onder andere de temperatuur en de luchtdruk hebben hier invloed op. Zo kan warme lucht bijvoorbeeld meer waterdamp opnemen dan koude lucht.
 

Wat is een goede luchtvochtigheid?

Een goede hoeveelheid luchtvochtigheid in huis ligt tussen de 40 en de 60%. Een percentage lager dan 40 betekent een lage luchtvochtigheid en een percentage boven de 60 een hoge luchtvochtigheid.

Als de luchtvochtigheid in huis laag is, kun je dat merken aan het huis. Zo kan het hout in je huis gaan scheuren of er kunnen barsten ontstaan. Dit komt omdat hout door uitdroging krimpt. Ook aan je gezondheid kun je merken of er een lage luchtvochtigheid in huis is. Je kan last krijgen van geïrriteerde luchtwegen, droge ogen, barstjes in de lippen of huidklachten.



Een hoge luchtvochtigheid

Een te hoge luchtvochtigheid in huis kan schimmel veroorzaken. Houten vloeren, kozijnen en meubels nemen het vocht op en zetten uit. Ook kunnen er vochtplekken in de muren ontstaan, het behang kan loslaten en je kunt condensatie op de ramen zien.

Bij een hoge luchtvochtigheid moet je ook nog eens meer stoken. Het kost meer energie om vochtige lucht warm te houden. Voor je gezondheid is een hoge luchtvochtigheid niet goed. Met name mensen met allergieën en longklachten (zoals astma of bronchitis) zullen er last van hebben.
 

Zo meet je de luchtvochtigheid in huis

De luchtvochtigheid in huis kan je meten met een hygrometer. Dit is een vochtmeter die de vochtigheidsgraad in je huis meet en in percentages weergeeft. Vervolgens weet je of je of je de ruimte moet ventileren of juist de luchtvochtigheid moet verhogen. Plaats de hygrometer niet vlakbij een verwarming of een raam, daar is de luchtvochtigheid bij voorbaat al lager of hoger dan op andere plekken in de ruimte.


Zorg voor een goede luchtvochtigheid

Als de lucht in huis te droog is (een lage luchtvochtigheid) kun je open bakjes gevuld met water aan de verwarming hangen. De warmte zorgt ervoor dat het water verdampt en de lucht vochtiger wordt. Je kunt ook een luchtbevochtiger kopen. Dit apparaat meet de luchtvochtigheid in huis en voegt indien nodig vocht aan de lucht toe.

Als de luchtvochtigheid in huis te hoog is, dan is het belangrijk om het vocht uit de lucht te halen. Dit kun je doen door middel van vochtvreters, ontvochtigers of een airconditioner.
 

Tips voor een goede luchtvochtigheid in huis:

  • Zet iedere dag de ramen open om de ruimtes in huis te luchten.
  • Zet de afzuigkap aan tijdens het koken en doe de deksels op de pannen.
  • Maak na het douchen de douche en badkamer goed droog.
  • Droog je was buiten. Bij regen kun je de was binnen laten drogen, maar zet dan wel een raam open.
  • Ventileer extra bij bezoek. De luchtvochtigheid gaat omhoog als er veel mensen in een ruimte zijn (vanwege ademen en zweten). 

Bekijk ook

Duurzaam isoleren

Duurzaam isoleren: de toekomst van groener wonen
Er zijn kleine en grote aanpassingen die je kan doen om er voor te zorgen dat jouw huis op een groene manier lekker warm en tochtvrij blijft. Wij vertellen je er alles over.

Lees meer

Damp-open bouwen

Damp-open bouwen
Damp-open bouwen is een manier van bouwen die gebruik maakt van natuurlijke isolatiematerialen met vochtregulerende eigenschappen. Door een damp-open constructie wordt er een ademend binnenklimaat verkregen met een natuurlijke vocht- en warmte regulering. Lees verder!

Lees meer